溫馨的柔道大本營\月堯
2005-11-15

圖：由陶老師帶領的柔道部，中小學成員每星期都堅持練習。
早前還在電視台的《放學ICU》節目中做示範

不知還有誰記得有齣電視劇叫《撻出愛火花》？也許很多人已印象模糊，不過，對於瑪利諾神父教會學校柔道部的一眾「元老級」成員來說，這齣劇集播出的時候，也是他們第一次在學校穿起柔道袍的日子。如今五年過去，他們說：「柔道已成了我生活的一部分。」

每星期有四個小時，林嘉浩、郭俊淘、崔漢輝、李盈姿、余希雯、羅穎雯、蔡政彥以及其他隊友，都會換上雪白的柔道袍，在學校禮堂裡鋪上柔道地蓆，然後翻、滾、扛、摔，隨著一聲聲刺耳的「啪」、「撻」、「噗」……無論是小學部還是中學部的同學都會知道，柔道訓練又開始了，裡面的人全都緊繃著臉，不拘言笑，只會扛起人摔下去，那些聲音又大得嚇人……換下了柔道袍的陶婉雯老師笑說：「我知道，有人說我們這裡是『魔鬼訓練營』。因為每當其他同學在門外走過的時候，只會看到這裡的人都很嚴肅，周圍的氣氛像考試一樣，很恐怖啊！」

要用心去付出

五年前，瑪利諾神父教會學校成立柔道部，除了幸運地擁有一位前香港柔道冠軍陶婉雯老師帶領柔道部之外，也外聘了另一位同是冠軍級人馬的師傳指導同學們的訓練。在全盛時期，來自學校的中學部與小學部的學員共有八十多人。今年讀中五的崔漢輝、林嘉浩和郭俊淘，一直堅守著柔道這項興趣，他們都覺得，一套上柔道袍，就如肩膊負上了一份責任，要提醒自己認認真真去學習。「記得剛開始學的時候，師傅只是教我們禮儀，再學習一些動作用來保護自己，後來才開始學習柔道招式。」崔漢輝說：「雖然學了幾年，但跟師傅比起來，真是『冇得比』，因為師傅可算是深不可測，而我只不過是學了些皮毛而已。我真的很希望可以能做到像師傅那樣，起碼擺個姿勢也很有型。其實，一站在那地蓆中間，便會覺得有很大壓力，因為所有人都會看著你。」

感受自己的快樂

穿上柔道袍，就如背負上一份責任。這是師傅的教導，也是同學們的親身感受，所以，每次來到訓練場，所有人都會收斂起慣常的玩鬧嬉笑，一同投入到這個只屬於柔道的世界中。郭俊淘表示：「師傅不僅只是教我們招式技巧，而且還教我們禮貌，教我們尊師重道，教我們做人的態度，所以，我覺得柔道不僅是一種運動；或者直至今日我對柔道仍然不太了解，但柔道教了我許多。」

在學校的「獎杯庫」中，柔道部有不少貢獻，今年裡，他們就參加過學界柔道邀請賽、中學柔道錦標賽、青少年柔道隊際錦標賽、元朗柔道錦標賽、二○○五校內賽、屯門柔道大賽和第三十七屆香港柔道邀請錦標大賽，不敢誇口戰績輝煌，但在頒獎台上也不會空手而回。今年讀中三的羅穎雯說：「在比賽中贏了，證明我做到了，很有成功感，因為練習過程真的很辛苦，有時總做不到師傅要求的，會感到很苦惱。然而，在賽場上，只要自己用了心，獎反而是次要的。當然，如果能用自己平日學到的去戰勝別人，那是最難做到的，也是最開心的事情。」穎雯認為，學柔道，如果用自己的心去付出，一定可以感受到一種屬於自己的快樂。「除了獎項，柔道還帶給我很多東西。我中一上學期時，體質很差，掌上壓一次也做不來，到了下學期我很容易便做到了，體格也明顯地變得好了。」

期待下一次出賽

每次比賽，期待勝利是人之常情，因為大家都認為，學柔道，就是要享受在比賽場上的成功感。所以，讀中二的蔡政彥不諱言，學了五年也未嘗勝績，實在有些氣餒。「每次都是朋友鼓勵我，每次都說我下次一定贏，於是，我繼續練下去，把握每一次練習機會，爭取做到最好。因為我知道，我總會贏的。」

就在三個星期前，蔡政彥在香港柔道邀請錦標賽上終於拿到了第一個屬於他的獎杯。他直言，這是一個遲來的獎杯，令他第一次享受到學柔道的樂趣，也令他明白到凡事要認真、不氣餒的意義。「柔道，是我生命中的第一位。」

讀中四的余希雯今年八月第一次代表學校出賽，上場兩分多鐘便敗下陣來。「這是一個很寶貴的經驗，令我更期待下一次出賽。」她說，她一直感到自己在進步中，起碼現在站在賽場中央心不跳腳不抖。「我會繼續學下去，因為對那件柔道袍已經有了感情了。」

為成功而努力

學柔道的日子，除了帶來那些可以炫耀的獎杯外，最令同學們感動的，是自己在不經不覺間有了成長，不但知道了要保護自己、保護別人，也學懂了承擔責任、欣賞別人。「與師兄師姐在一起，感覺像一家人，來到這裡有一份溫暖的感覺。」這是各位同學的由衷之言。穎雯認為：「我來這裡不只是學招式，比賽要贏不是好勝就可以，我們都在為成功而努力。」

在柔道部的網頁上，大家可以看到柔道部的宗旨是「透過柔道鍛鍊學習服從、忍讓及刻苦精神，並強身健體。」相信柔道部的每一位成員都深有體會。負責老師陶婉雯認為：「只要他們能享受學習柔道的過程，這已經很足夠。」

陶老師說，柔道部幾年來，有不少同學進進出出，有人加入也有人退出，但有一項傳統沒有改變，就是師兄師姐必定會照顧師弟師妹。「這是一群彼此交心的朋友。他們之間常常在互相鼓勵，師兄對師弟很緊張，大家會講心事，分享生活上的細節。所以，他們的友誼不限於柔道場，而是在生活中，在待人處事的態度上，大家在互相學習，互相扶持。其實，柔道部的學生裡，調皮搗蛋的有，不想上學的也有，但只要來到學柔道，就要遵循柔道的規矩，要懂得禮貌，要忍受辛苦，要忍受責備。」

可能正是規範於柔道嚴格的「規矩」，看到穿起柔道袍的同學一臉嚴肅的表情時，不知情的同學才冠以柔道部「魔鬼訓練營」的稱號。不過，只要看到他們在賽場外互相安慰的溫柔，互相照顧的細心，互相關心的親切，不但與「魔鬼」二字沾不上，反而更像一個散發溫馨的關懷大本營。或許下次Miss To派發「缺點紙」時，要問問她是否可以用柔道部的報名表代替？

原 稿 刊 于 大 公 報